Идеальный вес при росте 180 см: мнения и советы мам
Всем привет, у кого рост 180 какой для вас идеальный вес?
Всем привет, у кого рост 180 какой для вас идеальный вес?
Нет идеального веса, так как мышцы и жир выглядят по разному 🫣Если без мышц 57 нормальный вес, с мышцами чем больше-тем лучше , сейчас стремлюсь в 65😁я 178
вы прекрасно выглядите 😊, а я в таком весе не очень, у меня бедра очень широкие
Я 176 сейчас в хорошей форме 66-68 вес. Сестра 180, в шикарной форме вес 72 кг.
Я 180, для меня 70, но у меня кости широкие и тяжелые- если меньше, то совсем кости да кожа
@ole4ka20, а вообще для меня изначально было важно было привести имт в норму
здорово, вы молодец 🔥 всё обязательно получится 🙌 я худею с 94,6кг сейчас 87,5. Ставила себе цель промежуточную 85кг. И пока только ушёл живот🥲
Для мужчины если 180 рост, то вес 80-85 нормально, у худее это совсем простите дрыщ😕 У меня муж 184см
Я 160, мне 55 кг идеально
Я чуть ниже ,175 см ,но идеально для меня 60-61 кг )
мне прям комфортно в таком весе ,минимум весила 57-58,все конечно хорошо ,но …)
Марина·
Мама троих детей
Нет идеального веса, так как мышцы и жир выглядят по разному 🫣Если без мышц 57 нормальный вес, с мышцами чем больше-тем лучше , сейчас стремлюсь в 65😁я 178
Марина··
Мама троих детей
@ole4ka20, спасибо 🫶🏻
Ольга ··
Мама дочки (1 год)
вы прекрасно выглядите 😊, а я в таком весе не очень, у меня бедра очень широкие
Марина··
Мама троих детей
хм, я сейчас 57 вешу 😁Ну и я всю жизнь в таком весе +-
Ольга ··
Мама дочки (1 год)
Я 56 весила последний раз в 12 лет 🙈 там только кожа да кости
Юлия /Из Новосибирска в Нячанг·
Мама дочки (1 год)
Я чуть ниже ,175 см ,но идеально для меня 60-61 кг )
Юлия /Из Новосибирска в Нячанг··
Мама дочки (1 год)
@hetaera_tais, мне прям комфортно в таком весе ,минимум весила 57-58,все конечно хорошо ,но …)
Мария··
Мама дочки (11 лет)
Так же