_cherry__
Sofiya·Мама троих детей
Похудение на велотренажере: реальные результаты и отзывы
Девочки, на велотренажере реально ли похудеть, хоть немного подтянуться? (Конечно питание соблюдать)
1
Комментарии
Конечно, вы же на нем калории сжигать будете. Плюс питание (дефицит калорий)
Нравится Ответить
Конечно реально
Вместо обеда на вело тренажер
Вместо ужина опять на нем кататься))
Нравится Ответить
Можно, если по 2 часа будете усердно его крутить. Лучше дорожка. Ну и самое главное дефицит ккал.