обычная зарядка-разминка как в школе на уроке физры. Головой покрутить, руки-плечи, наклоны, приседания. Минуты на 3-4, но ежедневно.
Мало того, что голова болеть прекратила, так еще и мерзнуть перестала, а раньше самая главная мерзлячка была, вечно окна закрывала все. А теперь муж закрывает за мной бегает 🙈
Эффект достигается не сразу, но спустя 2-3 недели ежедневных занятий, я уже стала замечать результат!
А раньше буквально шевелиться не могла от головной боли, аж в глазах темнело.
Вишня·
Зарядкой… только ежедневная утренняя зарядка спасла меня от мигреней, от головной боли, от давления. Как бы то странно ни звучало.
Күүстээх Кыыс ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
А какая зарядка, сейчас лежу никакая вся в мигрени
Вишня··
обычная зарядка-разминка как в школе на уроке физры. Головой покрутить, руки-плечи, наклоны, приседания. Минуты на 3-4, но ежедневно.
Мало того, что голова болеть прекратила, так еще и мерзнуть перестала, а раньше самая главная мерзлячка была, вечно окна закрывала все. А теперь муж закрывает за мной бегает 🙈
Эффект достигается не сразу, но спустя 2-3 недели ежедневных занятий, я уже стала замечать результат!
А раньше буквально шевелиться не могла от головной боли, аж в глазах темнело.
Күүстээх Кыыс ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо и я мерзлячка
Aksiniya B.·
Мама дочки (5 лет)
Дексонал мне только и помогает
Светлана ·
Мама сына (3 года)
Суматриптан
mamaja·
Мама дочки (10 лет), беременна (14 нед.)
Эксенза