Как правильно принимать витамины: время и совместимость
Кто нибудь разбирается в витаминах? В Какое время их принимать и все разом можно?😁
Омега 3-6-9, цинк, L- триптофан, магний цитрат
Кто нибудь разбирается в витаминах? В Какое время их принимать и все разом можно?😁
Омега 3-6-9, цинк, L- триптофан, магний цитрат
Анна·
Мама дочки (3 года)
Омеги 3,6 очень много в еде и маслах. Их не рекомендуется в бадах принимать. Магний не пьют с углеводной пищей. А вообще, посмотрите Дадали на ютубе, профессора, он спец по витаминам и добавкам