Для мам - факты о младенцах (которые одновременно являются разоблачениями мифов) рассказал врач-педиатр клиники доказательной медицины "Докдети" (Москва) Андрей Стoлов.

7 фактов о детях

1 Колики — это временно

Колики возникают у 40% малышей и проходят сами по себе к 8-9 неделе. Это не болезнь, а временное состояние. «Антиколиковые» диеты не работают и только добавляют маме чувства вины. Просто помните: они скоро пройдут

2 Можно не гулять и не купать

Дети почти не потеют, а свежий воздух можно обеспечить и дома при регулярном проветривании. Устали? Нет настроения? Оставайтесь дома — вы и так хорошая мама!

3 Смесь — не яд

Грудное вскармливание полезнее, но использование смеси при необходимости — не трагедия. Она обеспечивает малыша всеми необходимыми веществами. На смеси растут такие же прекрасные и здоровые дети, а любовь к ребёнку можно проявлять и без ГВ. Говорю вам как отец, у которого никогда не было грудного молока :)

4 Сон в первые месяцы — это рулетка

Длительность сна младенца может составлять от 11 до 19 часов в сутки. Одни дети готовы спать часами, другие — короткими отрывками по 15-30 минут и исключительно на ручках. Это нормально и не связано с вами

5 Уделяйте время себе

Попросите папу/бабушку/няню посидеть с малышом, а сами устройте ванну с пеной, поспите или погуляйте. Счастливая мама — лучшее, что вы можете дать ребёнку!

6 Диета мамы не профилактирует аллергию

Исследования показывают, что питание мамы не увеличивает риск развития аллергии у малыша. Напротив, разнообразное питание во время ГВ может помочь уменьшить вероятность аллергии при введении прикорма. Так что ешьте вкусно, полезно и без чувства вины

7 Выберите педиатра заранее

Это сэкономит вам уйму сил и нервов. Педиатр — ваш главный помощник на первом году жизни малыша. Найдите врача, который поддержит, объяснит и поможет наслаждаться родительством без лишних тревог.

Источник: объединенный канал клиник "Докдети" и "Докмед"