Кто разбирается с детским сном. Ребенку 1.3. Утреннее вб 3.50, потом сон -.15. Затем вб 4 часа, затем сон час. Перед сном вб 3.40. Суммарно дневное вб 11:30. Стал утром рано просыпаться, ночной сон суммарно 9:30 где. Всегда 10+ была ночь. Как выправлять режим? Что увеличивать/сокращать? Наверное на один сон надо как то потихоньку переводить
КатеринаМама дочки (1 год)
Дочке почти 1.3
У нас так:
1е вб 3.30
Сон 1.10-1.20(Макс) я её бужу, если сама не проснулась
2е вб 4.10 +-
Сон Макс. 50 мин( бужу)
3е вб 4-4.10
И дальше в ночь
Суммарно получается 11.40-11.50
Если сокращает ночь, это значит пересып дневного сна либо недогул
Переход на 1 сон можно делать когда 1е вб хотябы 4.30
КатеринаМама дочки (1 год)
Кто- то здесь пишет, что 1е вб мало для такого возраста, я тоже эту информацию встречаю, но ничего не поделать, если ребенок НЕ тянет! Пробовала своей 1 сон, перегул жесткий получается, ночью спит просто ад как. И капризы в бодрствование
🫧🫧🫧Мама дочки (1 год)
Первое вб для такого возраста очень маленькое и сон второй не больше цикла 40 минут. Ночной сон нормальный, после года 9 ч у дочки.
🫧🫧🫧Мама дочки (1 год)
@irina30.03.1994, да, чередовать и потихоньку наращивать вб за счет спокойного бодрствования (новая книжка, ваша косметичка, тактильные игрушки)
КристинаМама двоих (1 год, 4 года)
У нас в вашем возрасте уже был один сон, но тут надо ориентироваться именно на ребенка, готов ли он к переходу на один сон
КристинаМама двоих (1 год, 4 года)
Не очень понятно вы написали. Но ВБ вечером должно быть больше утреннего, чтобы было больше давление на ночной сон
АннаМама сына (1 год), беременна (3 нед.)
@nastenasitnik вы чего ко мне прицепились? Я не вам пишу, как должно быть, а автору. Это режим в определенном возрасте. Среднее значение для всех. Надеюсь, так понятнее. А то, что все дети разные, я и без вас знаю. У меня трое детей
АннаМама сына (1 год), беременна (3 нед.)
Не нужно переводить на один сон. У вас должно быть два дневных сна 1-20 и 40 мин. ( до двух часов норма ). И общее ВБ 12-12-30.
11-30 это маленькое ВБ. И если днем спит больше 2-х часов суммарно за два сна это тоже много. Будить и нагуливать ВБ
Ирина Мама двоих (1 год, 4 года)
А когда на 1 сон? Мне честно уже хочется начинать постепенный перевод на 1 сон, было бы удобно с дочкой совмещать режим
АннаМама сына (1 год), беременна (3 нед.)
@irina30.03.1994 когда ребёнок будет готов. Пробуйте. Я когда делала 1 сон, сын на следующий день делал 3 сна. Я бросила и ждала, когда сам перейдёт
Ирина Мама двоих (1 год, 4 года)
В 22 в ночь, обычно спал до 8 плюс минус, сегодня в 6.40 и по нему видно что недоспал
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Мамы, нужны ваши советы Переходим на 1 сон. Первое вб 3.5 часа больше не тянет Сон 2 часа Второе вб 6 часов Ночь 10:00-10:30 Суммарное вб в среднем за день 10 часов с нятяжкой Ночные гуляния по 3 часа Уже нет сил😢 Как скорректировать?
Дочь 10 месяцев плохо уходит на дневные и ночной сны. Время бодрствования 3-3.5 часа. Читайте советы опытных мам, как наладить сон ребенка.
Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого чередование, один день один дневной, второй день два дневыных. У нас подъем в 8 Вб 3:30-3:40 1 сон 11:30 до 13:30 (2:часа- при этом бужу) Вб 4 2 сон 17:30 до 18 (бужу) Вб 4:30 В ночь в 22:30. Днём всегда бужу со всех снов🤦🏼 ♀
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Анастасия·Мама сына (2 года)
у нас вообще в этом возрасте было 1 сон 1.20 максимум, второй сон 30 минут. попробуйте чуть сократить 2 сон, нам помогло в свое время. но 10+ ч не было, было 10 максимум
·Ответить