Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Режим сна ребенка: во сколько засыпают и просыпаются дети

Доброе утро, страна.

Расскажите, во сколько наши ровесники у вас за сыпаютна ночь и во сколько просыпаются утром ?

Моя засыпает в 20:30-20:40 и встаёт в 6:00.

Один дневной сон 2 часа. Если поспит больше 2 часов, то утром пытается проснуться ещё раньше. Вчера вот например в машине подремала дополнительно 20 минут, сегодня подорвалась в 5:49 и уже никакими силами её не уложить. Я просто плачу.. Я та хочу спать 😭я не хочу вставать ни в 5:49,ни в 6:00

43

Комментарии

nuta90

Аня

Мама троих детей

Рано укладываете) или ребёнок жаворонок, одно из двух

senorita.elena

Елена

Мама двоих (1 год, 9 лет)

В вашем возрасте младший спал с 18 до 6. 1 дневной сон 2-3 часа.

senorita.elena

Елена

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Ааа блин, вы позже вставать хотите. Ок, тогда двигайте по 15 минут, дневной и ночной на 15 мин сдвинули, 2-3 дня так, потом еще на 15 мин, 2-3 дня, чтобы привык, потом ещё на 15 и еще на 15. Чтобы сработало возможно не 2-3 дня привыкать надо будет, а 3-4. Но вот так потихонечку получился. Кто вам пишет, что не работают более поздние укладывания, скорее всего просто перевозбуждали ребенка и клали сразу на час позже.

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну вот старший у меня тоже спал с 19 до 6 и два сна было. А дочери меньше сна надо 😢

Но зато старший лунатил с 7 месяцев и до сих пор лунатит

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

да не работает. Я веду график

ekaterina_ab

Ekaterina

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Попробуйте 2 сна сделать

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

просто странный совет просто разбить 1 сон 2 часа, на два сна по 1 часу. В чем разница то? Вб суммарно будет абсолютно такое же, только я по 40 минут буду укладывать ребёнка, который не хочет спать, при условии, что сейчас неё самостоятельное засыпание....

ekaterina_ab

Ekaterina

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

в общем я предложила,Ваше дело отказаться

И не разводить полемику

Суммарное время вб и сна устраивает? Все ок?

Тогда принять,что ребенок будет вставать в 6. Для детей это нормально увы.

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

извините пожалуйста что Вы наткнулись на мой пост..

urazaika89

Aigulia

Мама двоих (младенец)

У нас плюс минус также ,но пока два сна один может 2ч другой раз 1,5 а иногда и 50 мин(второй также ,после второго сна в 16:00 встанет то в ночь в 20:30 уходит и также в 6:00 утра привет ,а когда от груди отучила первые две недели в 5 утра 🥲сейчас более менее до 6:00-6:40 может дотянуть

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

6:40 это ещё прям хорошо! Ещё и две сна. Но кстати до года у нас также было. Это после года вдруг она стала мало спать. Все началось с ночных пробуждений. Вставала в два часа ночи и вин уложишь. Тут, да и знакомые посоветовали перевести на один дневной сон. Я сопротивлялась, так как думала, что рано... Но перевела, и очень быстро получилось,ночтю спит отлично. Но сделать так, что вставала попозже так и не получилось. Так и встает в 6.

nastia_04_14

Анастасия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Засыпает в 22:00, встает в 8-9

nastia_04_14

Анастасия

Мама двоих (1 год, 4 года)

@spyro у нас вроде нормально, но время личное днём. Муж приходит утром с работы до 12-13 болтаем, потом он идет спать, я готовить ужин. Вечером уходит

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

ааа, другой режим работы у мужа! Неплохо!

nastia_04_14

Анастасия

Мама двоих (1 год, 4 года)

когда с отпуска вернулся, я так же укладывала детей и мы смотрели сериал до часу-двух

ma_olya

Ольга

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Здравствуйте

Я Вам обнимаю, эти периоды временны, наберитесь сил.

У нас было также, подъемы по часам в 6, 6.30 край. Спали тоже с 20-21. Постепенно с взрослением перестроили укладывания с 21-21.30. сейчас уже 22. И встаёт в 8-8.30

Немного потерпите🙏 старайтесь днём поспать тоже, если есть возможность

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я работаю 🥱

Вот сейчас муж дал поспать, я полтора часа хоть поспала

dyshnila

Мария

Мама сына (1 год)

Сын так же, в 20:30 на ночной сон, встает стабильно 6:00-6:30, дневной сон с 12 до 14:00-14:30

И я уже заипалась вставать рано! И это еще с учетом что он ночью то всплакнет, то взвизгнет...

В садик ходит на полный день, устает, но блин, встает все время рано, думала хоть в саду устанет и на выходных будет отсыпаться, но нет

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Боже, это прям про нас. И я думала в садик пойдёт будет позже вставать!!! Неужели ничего не поменяется 😭

dyshnila

Мария

Мама сына (1 год)

если дети жаворонки, то не изменится (

Я и муж совы, мы прям уже измучены... Хорошо что моя мама, иногда на выходных с сыном сидит, а мы либо за город, либо посуточно кв снимаем и отсыпаемся 🙈

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

везёт, наши родители за 2000 км от нас. Я вам немного завидую.

rina_pt

Екатерина

Мама сына (3 года)

Ночь с 22.00-22.30 до 8.00 . Дневной сон в 1 год был 2-3ч

ma_fi_mushkilya

Сплю

Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

Тоже самое было с 6 утра😞 весь год засыпала даже в 20:00 и в 5:30-6:00 вставала, но сейчас какой то криз или что, но раньше 22:00 вообще никак не уложить и вставать начала в 8 утра, но и в 22:00 ее укладывать мне не нравится, ощутимее было мое время для себя когда оно начиналось в 20:00

тяжело🥲

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Да вот девушка ниже пишет, что в 22 у неё ребёнок ложится, у меня тоже тогда вопрос, та когда личное время...

voldemarovna

Майя

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я прекрасно понимаю ваше желание спать утром, но на пару лет можете про это забыть.

У вашего ребёнка идеальный режим. Для его гармоничного роста и развития. Просто нужно принять как факт, что малыш жаворонок и ничего с этим не сделать.

Через пару лет будет легче, так как ребёнок будет уже постарше, за ним сможет присмотреть старший ребёнок. А потом просто говоришь - просыпаешься, включай мультики, перекус на столе в кухне и не буди маму)) и жизнь становится прекрасна.

А пока делите утром с мужем, например, чтобы вы хотя бы в выходные могли поспать до 8-9 утра.

Из плюсов - вам не нужно будет долго и мучительно будит малыша в сад, терпеть рыдания, стаскивать с кровати, вести его спящим на санках или вынимать спящего из машины, и что там еще делают люди, у которых дети тяжело встают в сад))

PS у меня оба сына такие же жаворонки) а я сова)

Было очень тяжело, но я выжила)

Встают они до сих пор в 6-6.30.

PPS никакие танцы с бубнами в виде укладывания позже, сокращение дневных снов и прочего, что там вам советуют и могут посоветовать - не сработает

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

@karinkaaa55 я вот только и надеюсь, что как в садик пойдёт, будет побольше уставать и хоть на 40 минуточек позже будем вставать.

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Да старший также вставал как и младшая. Просто я так завидую этим людям, у которых дети встают в 7-7:30....

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Остаётся подождать...

kulikovaksuu

Ксения

Мама сына (1 год)

В вашем возрасте было еще 2 сна

На ночь ложился в 22 ч , утром просыпался в 8-8:30

Согласна с комментарием выше

Но я бы попробовала не сокращать сон дневной, а увеличить время бодрствования вечером и укладывать спать позже . В 21-21:30

dyshnila

Мария

Мама сына (1 год)

Укладывания позже не работают, я проверяла 🙈

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну вот я и хочу почитать чужой опыт. Так как я пару раз пробовала уложить позже и как-то плохо пошло - она вставала также рано, но было невысапвашаяся! Соответственно вредная. Поэтому возвращались обратно к её режиму

spyro

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Да у старшего тоже было ещё два сна в этом возрасте. Но младшая с двумя снами стала просыпаться в 2 ночи и гулять 😅поэтому мы за 1 день перешлм на один сон

sweetbun

🦥

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Дневной сон можно сократить попробовать и ложиться вечером в 21, чтобы к 21:30 засыпала

Может хоть до 07:30-08:00 дотянете

sweetbun

🦥

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Моя спала по 2-3 часа днём только в серые-серые дождливые дни, когда весь день стена воды

Я спала тоже 😂

А так обычно 1,15 спала или до 1,5 ч

Почему дети встают в 5-6 утра?

Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩 До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻 ♀ Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!