Самая тяжёлая правда о материнстве

В том, что оно ломает психику не слабых, а чувствительных.

Женщина, которая всегда держала жизнь под контролем,

вдруг оказывается в мире, где ничего не зависит от неё:

ни сон, ни тело, ни эмоции.

И врачи объясняют это гормонами... но психиатры знают:

дело не только в теле - дело в потере идентичности.

Женщина, которая была «кем-то», вдруг становится просто «мамой».

И это больно,

даже если ребёнок - смысл, счастье и любовь всей жизни.

Вторая правда - чувство вины.

Оно становится фоном, который не выключается.

Ты можешь устать, раздражаться, мечтать о тишине,

и всё равно винить себя за это.

Психиатры называют это когнитивным раздвоением:

разум понимает, что ты человек, а мозг требует быть идеальной.

Каждый день — маленькая внутренняя война, которой не видно на фотографиях.

Материнство — это не только любовь.

Это ещё и одиночество.

Особенно в первые годы.

Ребёнок получает всю заботу, а про маму часто никто не спрашивает:

«А ты сама как?»

Её тело, её нервная система, её эмоции - всё под нагрузкой.

Но общество будто забывает: мама — тоже человек, и она тоже имеет право устать.

И всё же...

Материнство действительно делает женщину сильной.

Но эта сила приходит через боль, через бессонные ночи, через страх, через сомнения в себе.

Потому что сила — это не «успевать все».

Сила — это не сломаться, когда кажется, что ты не справляешься.