Упала с ребенком на руках: как быстрее восстановиться
Она хотела отдохнуть, поэтому упала с лестницы с ребенком на руках.
Благо, малой ничего не почувствовал и упала я мягко на попу.
Берегись своих желаний, называется. Спасибо, что не перелом, а растяжение связок. На ногу наступать не могу, опухла.
Лайфхаки, как быстрее встать на ногу, приветствуются. Выписали холод и фастум-гель, покой🤪.
Комментарии
Я носила лангету при растяжении. Первые дня 3 было очень больно, потом боль утихает. Но все равно в обувь сложновато втискиваться.
Вот муж тоже говорит, что носил подростком. Не знаю, почему мне за нее не сказали, может посчитали, что небольшое растяжение. Спасибо!
@kskskseniya, я обращалась в ЖД больницу платно, там и говорили. А недавно старшая дочь подвернула ногу, я отвезла ее в 20-ку, там порекомендовали мазать обезбол и пить обезбол 🤷🏻♀️
@marike888, спасибо большое, буду знать. Мы в Азове живем, поэтому ездили в свой приемный.
Выздоравливайте 🥲 теперь маме разрешено только лежать на диване, смотреть рилсы и вкусно кушать
Ага, я мужу говорю, как бы не набрать🤣. А он говорит у тебя будет такая сильная одна нога, до туалета прыгать.
Спасибо!
@kskskseniya, упасть и наверняка чтобы 😂 пускай занимается кардио и носит сам 😂
@daria.fedo, носил. По дому неудобно. Узковато🤣
О. Я так же. Повредила руку. Пришлось папе после развода взять малыша на неделю. Мне это было полезно ) рука прошла быстрее, но я ему не сказала )))
😄. У нас папа дома, в пн на работу нужно точно, там мама моя подстрахует. А дальше уже может удаленно, но работа такая, что 24/7 на связи. Тяжеловато, короче.
Еще сын такой активный, его никто не вывозит долго, кроме нас с мужем. Грущу теперь, надеюсь, что быстро смогу начать вставать хотя бы на носочки.
Индовазин мазь хорошо снимает боль, отёк и воспаление. Остеопат и мне и сыну её выписывал , мажу ей всё, растяжения, ушибы или если просто например поясницу скрутило.
Не врач, и не знаю можно или нет, но на ум пришел какой-нибудь бандаж, может с ним будет легче, но я бы проконсультировалась лучше с врачом, как бы хуже не сделать. Скорейшего выздоровления вам!🙏
Еще тейпирование, тоже можете узнать, будет поддерживать связки и мышцы
Ортез помог