Челлендж 'Эффективный день' для мам: спорт, чтение, языки
Привет! Кто хочет присоединиться ко мне? 😅 Я придумала крутой челлендж 'Эффективный день' — давайте вместе меняться к лучшему!
Создадим группу, где будем заниматься спортом по 10 минут в день, уделять время чтению (ещё 10 мин) и изучению языка (тоже 10 мин). Так мы многое успеем, заменим плохие привычки на полезные и не будем тратить свободное время зря. Представьте: больше энергии, навыков и мотивации!
Кто со мной? 😂
Вчера закидывала и сегодня закину 😅
Noch.V.Seoule·
Я занимаюсь спортом 2 часа,через день,дальше мне лень,но можно попробовать
Хава··
Мама сына-младенца
Если интересно оставь номер и напиши свое имя
irbiss·
Завидую тем,кто так в группе может друг друга поддерживать, мотивировать.... меня люди бесят 🫢🤣 поэтому всё сама
Хава··
Мама сына-младенца
Надеюсь у нас не будут девочки которые бесят 🤣
Хава·
Многодетная мама (5 детей)
Дер давай 👋 )
Хава··
Мама сына-младенца
Тогда оставь номер и напиши имя я добавлю тебя
chort·
Мама двоих (младенец)
Можно мне тоже к вам?
Никак не возьмусь за тренировки
Хава··
Мама сына-младенца
Оставь номер
И напиши Имя
Хава·
Мама сына-младенца
@noch.v.seoule, @irbiss768, @khava_tasuyeva, @marrha,
На самом деле ма слабый ду вай
В первую очередь я
Хинц хокх телефон чохь йойш йол хан мы могли бы потратить на чтение книги
А вы знаете как плохо влияет на нас телефон