lera609
Катя·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Какое боевое искусство выбрать для самообороны и формы
Девочки, есть среди вас те, кто занимается боевыми искусствами? Я всегда хотела, думаю пришло время не хотеть а делать. Что лучше выбрать? Запрос на поддержание физической формы и базовые навыки самообороны (живу в не покойном районе😅)
Тхеквондо не подходит, потому что там участвуют почти только ноги. Бокс по аналогии - только руки. Хотелось бы что-то среднее. Хотя выгляжу сейчас так, что подошло бы сумо🐼, но тоже нет🤣
Порекомендуйте пожалуйста чем лучше заняться🙏
В идеале, со ссылками или названиями/адресами секций🙏
Комментарии
Я ходила на кикбоксинг, мы и на ноги, и на руки делали, я занималась индивидуально с тренером в арсенал файтинг
Нравится Ответить
В созвездии была группа для родителей, это каратэ ссылка можете написать им, узнать.
Нравится Ответить
Я ходила на кикбоксинг, не могу сказать, что хорошо худела от него, но физическая нагрузка на все тело хорошая была. Занималась персонально с тренером в Ботеке.