Какие витамины пить при планировании беременности
Девочки, какие витамины вы пили при планировании беременности?
Сейчас пью Фолиевую 400, фолат Солгар, д3 1200, йод 200 и Вит Е 10.
Нужно ли добавлять Вит С?
Комментарии
Репродуктолог рекомендовал пить
Д 2000, фолиевую 400, йод 200 и омегу 3
Кальций, кальций, и ещё раз кальций.
@alinattt мне этот нравится, таблетки жевать приятно. А я однажды какой-то другой кальций купила, чуть зубы не сломала, какой жесткий был. Никомед лучше. Дозировка хз, я просто его по 1 табл жую несколько лет подряд, иногда с перерывом.
В третьем триместре кальций отменяют, чтобы голова у ребёнка не затвердела раньше времени, но после родов обязательно пейте, ребёнок своё возьмёт.
@tanyaroma154, спасибо большое 🙏
Надеюсь беременность наступит в ближайшее время 🥹
Д3 1200 очень мало, профилактическая доза до 5000 в день, при дефиците и 10т назначают. Витамин С да, можно добавить
Мне врач советовал пить Фемивелл-1, в составе легкодоступные нутриенты