@dasha.mamasha ну примерно так же, как пить таблетки, в которых содержится никотин) логика была такая: кальян ты покуришь максимум 1 раз за день, учитывая, что днём ты на работе и там кальян не забьешь, а вечером дома можно, но со временем надоело его мыть, чистить после каждого покура, это уже не удовольствие, а обязанность. В общем, мне помогло)

@gelinka да, я Вашу логику примерно так и представила:)

Но разница с таблетками ещё в том, что в таблетках только никатин, но нет смол, угарного газа и ещё кучи говна.

Если что, я просто рассуждаю вслух, а не пытаюсь нудить.

Я сама всю жизнь курить бросаю. 1 раз только помогла беременность на несколько лет)))

@dasha.mamasha согласна про смолы и говно) мне реально кальян помог, я не рекламирую, не заставляю, просто для меня курение - это ритуал, я не могла вот просто так от него отказаться, поэтому и выбрала такой способ. Муж вот на таблетках бросал. Кстати, сказал, что Никоретте лучше, после них прям не хотелось курить, а с табексом чисто на силе воли выезжает.

Когда скучно, когда поем, когда по телефону болтаю с кем то

@ri92, получается в эти моменты заполняете пустоту? Словно импульс дергает « надо двигаться», «надо что то делать» «чего сидеть без дела»? И в момент этого действия есть приятное ощущение?