mikroalena866
Алёна ·Мама двоих (младенец)
Что делать при защемлении нерва в спине на 38 неделе беременности
Девочки, привет
Защемило нерв в спине , на 38 неделе
Что помазать или поставить от боли , не возможно терпеть 😣
Первый раз такое
1
Комментарии
Посмотрите в инете йогу для беременных. Много упражнений на растяжку мышц спины и позвоночника.
У меня иногда под лопаткой защемляет и седалищный нерв. Спасаюсь растяжкой
Нравится Ответить
Меня с 27 недели спасал бандаж. Защемляло так, что ни выпрямиться, ни вздохнуть не могла.
Нравится Ответить
Гель Traumeel меня спасал. История такая-же была на 36-й неделе . Решила помыть пол, так и застыла со шваброй 🫠