Как определить овуляцию при СПКЯ: личный опыт и симптомы

Овуляцию походу сегодня,два дня идут белые выделения и сегодня как то не хорошо себя чувствую при этом чувствую свои яичника,при моем спкя тесты ярче не показывают и да я знаю что ими не отслеживают овуляцию но при этом моё чутье никогда меня подводило

Начала приём инозитрла,фолиевая железо и витамин д🤞🙏❤️