Какую фолиевую кислоту выбрать при беременности
Беременные, какую фолиевую кислоту пьете ?
Комментарии
Мама бокс пила всю беременность и после родов-и никаких дефицитов не было)
@iamassel, нет не тошнило, но сложно было не забыть их выпить😅
@iamassel, да, да и удобно что больше ничего не нужно отдельно брать😃
Пью элевит
Сначала для планирования, потом 1й и сейчас 2й триместр
Там в составе все есть) сейчас только добавила магний и Вит Д
Метил фолат берите , это активная форма В9 , фолиевая кислота это синтетическая Неактивная форма , чтобы ее преобразовать в активную , нужен специфический фермент , а он у многих людей не синтезируется
Аптечную пила. Вам врач сказал пить?
Его рекомендуют пить до зачатия и первый триместр обычно
Пила метил фолат, гинеколог запретила. Сказала только аптечную
@ruslanova_altynai, я метил фолат с сибирского здоровья пила в начале, потом на аптечную перешла так и не допив
@nutri.kg, в цсм 2, гос гинеколог была, Салтанат вроде звали
От солгар сначала, потом феррелат там он с железом