Как выбрать витамины при дефиците железа и В12

Прошу посоветовать хороший бренд витаминов 😊

Врач назначил железо хилат и метилофолат + метилкобаламин

Не по беременности, а из-за дефицита.

Такой огромный разброс в фирмах и ценах, что сложно выбрать .

Врач советовала фирму greenflash (не мало знакомый NL) , но честно сказать отношусь скептически