Сны о курении после отказа: нормально ли это и когда пройдут

Не курю с июня, далось тяжело, первое время везде видела сигареты 🫣 во всех фильмам все герои с ними, во снах флешбеки встреч в друзьями и обязательно за сигаретами, в пробках в соседней машине водитель обязательно потягивал. Отпустило где-то к августу вообще не помнила, что курила когда либо, в октябре после стресса опять начала примечать их в фильмах... По памяти, первый год всегда такой тяжёлый, потом не обращаешь внимания окончательно 😁 вы молодец, главное начать, а если рядом еще и поддержка - то вы точно справитесь 💪

Пройдёт

Сейчас будет сниться что ищите сигареты, пытаетесь закурить но что-то вечно мешает, курите

Со временем будут сны, что хочется покурить и вот она возможность, сигареты лежат на виду, хочется, но вы уже себя тормозите, что нет, не буду. Это уже будет маленькая психологическая победа над собой. Потом уже будет переставать и хотеться и сны перестанут сниться

Главное больше дышать свежим воздухом и избегать курящих какое-то время, и морально себя настраивать что сигареты это фигня, толку ноль, вонючий дым и бумага, что смысла вообще от них нет, что пустая трата денег, обидно на эту дичь даже мысли тратить, не то что ресурсы и т д

Со временем пройдёт

Я когда бросала, приложение скачивала специальное, где меня подбадривали достижения, как сказывается на организме, отвлекалась всячески чтоб не было времени думать

Потом противно стало, что люди курят, запах вызывал отвращение, сигареты стали раздражать и наступила свободааааааааа от зависимости. Это воистину прекрасное чувство, ни с чем не сравнимое

@powder, @nasha_family, ой девочки спасибо большое за поддержку!🫶🏻прям легче стало,в последние дни прям вообще так и хотелось покурить ( буду держаться обязательно!!! ❤️🙏🏼

Ну именно сигареты бросила курить года 3 назад, потом перешла на айкос. Бросала и снова начинала. Сейчас Не курю уже 9 месяцев, переодически еще снятся такие сны, ну очень редко. После сигарет снились часто до полу года точно, и что сама от себя во сне пряталась, что курила бычки 😂 ой что только мой мозг мне не показывал, а потом прошло желание и прошли сны))) теперь я считаю что я свободна. Главное потерпеть потом будет легче. 🌸