Режим дня ребенка: во сколько вставать и ложиться спать
Девочки всем привет поделитесь пожалуйста вашем режимом во ск встаете и ложитесь и ск времени дневной сон?)😽🫶🏻
Комментарии
Встаем +- в 7
Дневной сон в 12, сколько поспит
Вечером ложимся в 19:30-20:00
Если ночь спит 12 ч, то
Подъем в 7:00
Сон с 12:00 до 13:30-14:00
В ночь в 19:00
Если сон ночной меньше 12 ч, то
Подъем в 7:00 ( уже сама просыпается так)
1 Сон 10:00-11:00
2 Сон 15:00-16:00
Ночь с 20:00-21:00.
Около месяца с одним сном были. Но дочке тяжело стало держать ВБ по 5 часов ( сначала держала, и раньше этого времени не засыпала), в последнее время стало хуже. Решила попробовать сократить ночь и вернуть 2 сна.
Ложимся в 22, к 23 засыпает
Подъем 7-7.30
Сон днём с 12 до 15
Раньше не получается укладывать.. по всякому пробовала.
Утром встаёт , но тяжко..
В 7 подъем, дневной сон с 12:30 до 15 (как пойдет, может полтора часа, может 2,5), в ночь 21:30.
В 7-8 встаем
В 20 в ночь
С 12 до 14 дневной
Ребенку 1,4 мес. Встает 6:30-7.00. Дневной сон 12.00-14.30, в ночь в 20.30
Ложимся в 20:00-21:00
Подьем в 7-8, ночью иногда просыпается
Дневной сон около 12ти, плюс минус часа полтора)
Сейчас переходим на 1 дневной сон
Встаём в 8-9
Дневной сон в 13:00 длиться 2-2,5часа
Ложимся в 21:00
Было так
Встаем в 8-9
1 Дневной сон в 11 длиться 1-1,5часа
2 дневной сон в 14-15 длиться 1-1,5 часа
Ложимся в 21:00
Иногда она не может без 2рого сна, поэтому укладываю раньше и даю еще минут 40 вечером поспать
А иногда может заиграться и нормально на 1 дневном протянуть.🥰