Мигрень по утрам: как справиться с постоянной головной болью

Спасибо

А брызгать нужно в одну ноздрю ?

@mamakara_, я брызгаю в одну. В ту, с которой голова болит. Верю, что так быстрее дойдет 😂

Да

Бывает наоборот к вечеру

@mamakara_, я купила себе подушку в асконе.у меня пропали головные боли именно в ночи во время сна появляющиеся. Да и в принципе со сменой подушки дневных меньше стало. У меня есть шейный остеохондроз,может и вам как вариант над этим подумать.

Боли были мучающие,как будто не живешь ,а существуешь.

Нет я пью сразу таблетку не довожу до рвоты но тошнит

Как часто ее можно брызнуть

@mamakara_, вот я сначала пробую обезболить, иногда проходит, а иногда нет. Если не проходит в течении часа то брызгаю эксензу, по своему опыту стараюсь брызгать не так часто. Раз в десять дней.

У меня голова часто болит, но как только чувствую что начинается стараюсь сразу же пить обезбол/ноги в горячую воду/хорошо поесть/ в тишине полежать… но если ничего не помогло то эксенза. Думаю она помогает потому что не так часто брызгаю. До того как назначили эксензу очень мучалась, до рвоты доходило, выпадала из жизни на несколько дней

Не пробывала мне назначил врач суматриптан от мигрени

@mamakara_, мне на выбор назначено пробовать разные - капориза, эксенза или релпакс. Еще ни один не купила, только пару дней назад ходила

@khamidullina, курс массажа я прошла недавно (

Летом вообще не было болей щас обострилось

@khamidullina а какая еда провоцирует мигрени ?

@regtttt,