Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Регина
lalfredovna
Регина

Бессонница и тревожность: как справиться со сном 2 часа

Девочки не могу, бессонница, сплю по 2 часа, как скоро сойду с ума. Не беременна, а просто тревожник

1
Бессонница у мамТревожность и сонПсихологическое здоровье

Комментарии

lena-karimova91
лена·Мама дочки (6 лет)

Попробуйте магний форма оротат . Если не поможет то ад

Нравится Ответить
ladynatali25
Наташа 😻·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Ад в помощь.. было такое

Нравится Ответить
logopedtatia
Tatiana·Мама троих детей

Психиатр выписывает препараты от бессонницы

Нравится Ответить
lisakrasa
zul_ah·Мама двоих (3 года, 9 лет)

За 4 года с ума не сошла 😅ещё живая . Но лучше конечно лечиться .

Нравится Ответить
alushka_alya
Алюшка·Мама троих детей

Вы 4 года спите по 2 часа в сутки?

Нравится Ответить
lisakrasa
zul_ah·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@alushka_alya, да , 2-4 часа . Иногда бывает совсем не могу уснуть . Но когда сплю мало - чувствую себя лучше .

Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

Лечиться надо 🙏🏼

Нравится Ответить