Почему ухудшается память после родов и что делать

За чтоооо у меня такая короткая память 🫠 вчера впервые ходила к гинекологу участковому, акушерка потом дала стопку направлений, хотя давала всё расписывая, что где какой кабинет и что за процедура. А я как вышла с кабинета забыла, что у меня запись на сегодня с 9.26 🫠 эх, а я ещё мечтала "пока вставать не буду, вот сын пойдёт на занятие, потом встану спокойно, может дальше усну" 🥲 открыла госуслуги, потому что много уведомлений было, если бы не госуслуги я бы так и пропустила этот анализ 🫠