Можно ли пить магний при грудном вскармливании: советы

Я пью магний глицинат, он именно для успокоения и сна

Я пью магний б6 обычный,очень хорошо мне помогает. 1 таблетка за 2 часа до сна ....еле встаю ночью потому что были проблемы со сном серьёзные. Валерьянка мне не помогала никак (((при гв и то и то можно

Я пью не магний, а валерьянку вечернюю

Там валерьяна, Мелисса и мята, стала спокойнее, и спать стала лучше

Незнаю можно ли при гв