Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
мария
мария
Мама двоих (2 года, 4 года)

Как пережить развод и привыкнуть к жизни в одиночестве

Девочки, кто только недавно развёлся, как вы пережили процесс привыкания к жизни в одиночестве? Мы с мужем были как одно целое, но, к сожалению, из-за разногласий пришлось развестись. Очень сильно волнуюсь, нервничаю. Мне кажется, я уже никому больше не буду нужна, так как ему. Но и вместе быть нам не суждено. Что мне делать? #первыйпост

15

Комментарии

svetik0000

SvetlanaМама дочки (2 года)

Для начала вам нужно взять себя в руки, раз процесс уже произошёл, здесь ничего не изменить. Постарайтесь научиться жить в этой новой жизни. Почаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте с подругами. С головой уйдите в работу, а если не получается и так справится, попробуйте какие-то успокоительные. Мне немного в другой ситуации, но тоже связанной со стрессом, хорошо помог Атревозол. Я его принимала 2 недели по 3 таблетки в день. Эффект очень хорошо проявился уже через неделю. Так что, если ничего не помогает, не спешите впадать в панику, вы сможете выйти из этого состояния. Просто вам нужно немножко больше времени.

Ответить

d489sha

марияМама двоих (2 года, 4 года)

Спасибо за рекомендацию, обязательно спрошу у врача за эти таблетки. А есть ли какие-то побочки после них и противопоказания?

Ответить

svetik0000

SvetlanaМама дочки (2 года)

@d489sha Я думаю, ваш возраст старше 18, поэтому принимать можно. И вы, наверное, не беременные и не кормите грудью, тоже принимать можно. Ещё может быть какая-то аллергическая реакция на компоненты препарата, но у всех, кого я знаю, кто принимал эти таблетки, такого не было. А ещё весь курс приёма никаких побочек - ни головокружения, ни сонливости. Очень хорошая переносимость и нет привыкания.

Ответить

aliusha_

Алия

это пройдет, сначала так будет казаться, а потом будете кайфовать от времени с собой

Ну и наверное, не так сильно нужны, раз дошло до развода. Себе будьте нужны, в первую очередь

Ответить

bm8

маргаритаМама сына (2 года), беременна (7 нед.)

Поживите для себя, не нужно сразу кого то искать и думать что вам кто то еще нужен. Сначала надо в голове развестись

Ответить

d489sha

марияМама двоих (2 года, 4 года)

Я не ищу замену, просто пытаюсь пережить этот тяжёлый период

Ответить

bm8

маргаритаМама сына (2 года), беременна (7 нед.)

@d489sha, вы пишите , что я никому больше не буду нужна. Вы нудна самой себе и своей дочери

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

Понять, принять , что одно целое- это вы. Что не надо сливаться , что бы чувствовать себя хорошо, спокойно. Восстанавливать себя. Много горевать, говорить.

Вы должны быть нужны самой себе. Вы не котенок . Вас нельзя бросить. Вы нк ребёнок; а он не родитель

Помочь себе понять , что с вами было

Ответить

mumofsun

МамочкаМама двоих (7 лет, 9 лет)

Парочка неразлучников вы были? Такие разводятся всегда. Нужно личное пространство каждому

Ответить

d489sha

марияМама двоих (2 года, 4 года)

Ну не настолько, просто близки были очень всегда

Ответить

vivalabalashiha

Анастасия Мама двоих (младенец)

Сколько вам лет

Ответить

vivalabalashiha

Анастасия Мама двоих (младенец)

Моё одиночество не долго продлилось)

Ответить

d489sha

марияМама двоих (2 года, 4 года)

Мне 35

Ответить

vasilieva.n89

Наталья Мама сына (4 года)

@d489sha, мне тоже,месяц назад развеялись . Лучше потратить какое-то время на адоптацию к самостоятельной жизни чем вот это вот всё из-за чего развелись . Все хорошо будет ,не переживайте

Ответить

sleepy90

sunnyМама сына (4 года)

Что за разногласия такие, что дошло до развода?

Ответить