Как пережить развод и привыкнуть к жизни в одиночестве
Девочки, кто только недавно развёлся, как вы пережили процесс привыкания к жизни в одиночестве? Мы с мужем были как одно целое, но, к сожалению, из-за разногласий пришлось развестись. Очень сильно волнуюсь, нервничаю. Мне кажется, я уже никому больше не буду нужна, так как ему. Но и вместе быть нам не суждено. Что мне делать? #первыйпост
Комментарии
Спасибо за рекомендацию, обязательно спрошу у врача за эти таблетки. А есть ли какие-то побочки после них и противопоказания?
@d489sha Я думаю, ваш возраст старше 18, поэтому принимать можно. И вы, наверное, не беременные и не кормите грудью, тоже принимать можно. Ещё может быть какая-то аллергическая реакция на компоненты препарата, но у всех, кого я знаю, кто принимал эти таблетки, такого не было. А ещё весь курс приёма никаких побочек - ни головокружения, ни сонливости. Очень хорошая переносимость и нет привыкания.
это пройдет, сначала так будет казаться, а потом будете кайфовать от времени с собой
Ну и наверное, не так сильно нужны, раз дошло до развода. Себе будьте нужны, в первую очередь
Поживите для себя, не нужно сразу кого то искать и думать что вам кто то еще нужен. Сначала надо в голове развестись
Я не ищу замену, просто пытаюсь пережить этот тяжёлый период
@d489sha, вы пишите , что я никому больше не буду нужна. Вы нудна самой себе и своей дочери
Понять, принять , что одно целое- это вы. Что не надо сливаться , что бы чувствовать себя хорошо, спокойно. Восстанавливать себя. Много горевать, говорить.
Вы должны быть нужны самой себе. Вы не котенок . Вас нельзя бросить. Вы нк ребёнок; а он не родитель
Помочь себе понять , что с вами было
Парочка неразлучников вы были? Такие разводятся всегда. Нужно личное пространство каждому
@d489sha, мне тоже,месяц назад развеялись . Лучше потратить какое-то время на адоптацию к самостоятельной жизни чем вот это вот всё из-за чего развелись . Все хорошо будет ,не переживайте
Для начала вам нужно взять себя в руки, раз процесс уже произошёл, здесь ничего не изменить. Постарайтесь научиться жить в этой новой жизни. Почаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте с подругами. С головой уйдите в работу, а если не получается и так справится, попробуйте какие-то успокоительные. Мне немного в другой ситуации, но тоже связанной со стрессом, хорошо помог Атревозол. Я его принимала 2 недели по 3 таблетки в день. Эффект очень хорошо проявился уже через неделю. Так что, если ничего не помогает, не спешите впадать в панику, вы сможете выйти из этого состояния. Просто вам нужно немножко больше времени.