Галия
rakhmatovag
Галия·Мама дочки (4 года)

Как подтянуть попу после родов: советы и мотивация

post image 1
post image 2

Ну как мне нравится 🫠😍 еще бы попу норм подтянуть

19.11.2025
13

Комментарии

smolich.svetlana
Svetlana·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Идеааалити ))) 🥰🥰🥰

А рецепт - это развод? ))) или все-таки пп и спорт?

19.11.2025 Нравится Ответить
rakhmatovag
Галия·Мама дочки (4 года)

Пххахахаха я до развода такой же была ))))

И пп и спорт)

19.11.2025 Нравится Ответить
diankaaaaa
Диана 27·Мама дочки (4 года)

Вы всегда такой были ?)

Или пришли в этому

Просто знаю девочек они хоть тренируйся хоть нет у них такое тело ) по натуре

19.11.2025 Нравится Ответить
rakhmatovag
Галия·Мама дочки (4 года)
стикер
19.11.2025 Нравится Ответить
diankaaaaa
Диана 27·Мама дочки (4 года)

@rakhmatovag, ну вы молодец 👍🏻

А по питанию что ? Ограничиваете себя ?) Или мало кушаете ?

19.11.2025 Нравится Ответить
rakhmatovag
Галия·Мама дочки (4 года)

@diankaaaaa, стараюсь просто правильно)иногда вредности тоже присутствуют

19.11.2025 Нравится Ответить
rakhmatovag
Галия·Мама дочки (4 года)

Спасибо, девчонки:)

Дома утром тренируюсь

19.11.2025 Нравится Ответить
alina_lis
Alya·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Эх шикарное тело. Мечта 🥰🔥

19.11.2025 Нравится Ответить
feiry
Feiry·Мама сына (9 лет)

Как подтянули? 😍🔥

19.11.2025 Нравится Ответить
nadyailina
Ильина Надя ·Мама сына (7 лет)

Красиво 😻

19.11.2025 Нравится Ответить