Как справиться с ночными болями в ногах у беременных
Девочки как справляетесь с ночными болями в ногах крутит ужасно
Комментарии
МарияМама сына (6 лет), беременна (28 нед.)
Я один раз проснулась аж с криком, так больно было. Расстирала тогда, ну р вечером несколько дней. Отпустило.Магний пью на ночь, в те дни увеличивала дозу
ks007Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Можно на ночь пить магний ? Спасибо большое куплю сегодня
МарияМама сына (6 лет), беременна (28 нед.)
@ks007 да, есть специальные формы, для сна, я пью в 8 вечера , он и при судороги, болях в ногах, тоже , если не ошибаюсь
ЕленаМама сына (6 лет), беременна (26 нед.)
Я думала это только у меня так🙁 не могу уснуть из-за этого, крутит ужасно
ks007Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
У меня как ночь так и начинается уже наверное месяц каждую ночью , не сплю хожу часто из за этого в туалет
ЕленаМама сына (6 лет), беременна (26 нед.)
@ks007, у меня тоже уже пару недель, думала из за погоды…магний только начала пить
МарияВ ожидании первенца
А у меня бедра пекут. Каждые 20 минут надо переворачиваться с бока на бок. Врачи предложили только мрт позвоночника. Хз как дожить до родов
ЮлияМама дочки (2 года)
У меня ужасный синдром беспокойных ног был.Я пила магний цитрат от солгар,ночью когда от боли не могла уснуть,мазала вот таким гелем и пока всё охладилось и попустило,засыпала😁ну или ещё мне помогало подержать в холодной воде ноги,прям лила на икры,щиколотки и тоже пока попустило,можно было уснуть
Я.❤️Мама сына (5 лет)
@ks007, я советую пить жидкий. Он не дешёвый выйдет, но эффект у меня был очень быстро. Ну и плюс самовнушение никто не отменял.
Екатерина·В ожидании первенца
Пью магний, убрала все подушки только тоненькую под голову, лежу только на одном боку, мне легче на левом, вроде лучше стало, а так от боли ночью просыпалась раньше каждый час
·Ответить