Алеся
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Как отучить ребенка от белого шума: опыт мам и советы

Доброй ночи. У кого детки спали под белый шум, как долго вообще это длилось и как отучили?

У нас с дочкой шум с рождения , можно сказать ассоциация на сон. Тк мы все спим в одной комнате, то мы уже привыкли к шуму и я сама без него наверное не усну уже😃 плюс это очень хорошо тем, что других звуков например из кухни не слышно в комнате.

Но с сыном такого не было и будто бы спали мы лучше. Конечно сейчас она тоже может уснуть в машине и бывало среди ночи шум переставал работать, но спать малышка продолжает, но вот я уже не могу без него😄

18.11.2025
1

Комментарии

irene.behappy
Ирина ·Мама двоих (3 года, 4 года)

Спим и сейчас с ним

19.11.2025 Нравится Ответить
lama.mama
Mama.Lama·Мама дочки (8 лет)

Дочка иногда, когда уснуть не может, и сейчас себе включает)))

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Классно )))

19.11.2025 Нравится Ответить
jolly_mom
·Мама троих детей

Спим все под шум дождя 😄👍

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Это как будто успокаивает еще 😊

Мы летом спали под настоящим дождем на улице, ну кайф же ))

19.11.2025 Нравится Ответить
marharytalim

1.2 засыпаем под шум, не знаю может и без него бы уснул, но это как-то мне легче психологически что ли

Но я включаю не громко и выключаю как только сын заснул

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Ну действительно легче же)) спасибо за ответ 🙃

19.11.2025 Нравится Ответить
dasha1801
Дарья ·Мама двоих (1 год, 3 года)

До месяцев 7-8 спал сын под шум , потом резко сломался телефон , с которого мы включали и убрали совсем , стал засыпать без проблем и спал так же

19.11.2025 Нравится Ответить
tatapritula
Татьяна·Мама дочки-младенца

Нам 8 месяцев, с 3 спим под белый шум. Да, очень удобно, потому что заглушает внешние шумы. Пока убирать не собираюсь, ночью спит без него.

Чтобы убрать — делайте его каждый раз чуть тише, пока совсем не заглушите.

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Стала так чуть-чуть делать на ночь. Кажется, что ночью все же лучше без шума. Нужно будет таймер ставить, как советовали. Вам спасибо большое ☺️

19.11.2025 Нравится Ответить
nikol23
nika·Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Лет до трех точно всей семьей спали ) зато как спасает во время бытового шума , соседей и разговоров

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Вот 100%, еще если чуть громче сделать, так вообще кроме него ничего не слышно )

19.11.2025 Нравится Ответить
natallianutella
Наталья·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Сын до осени спал, потом в один день планшет сел, потом я зарыть все забывала, а когда муж зарядил и включил, сын стал ворочаться и хуже засыпал. Так и ушли) но у нас шум был не всю ночь, стоял таймер 3 часа

У нас еще ремонты идут, белый шум был спасением.

19.11.2025 Нравится Ответить
natallianutella
Наталья·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Вспомнила, последнюю неделю до отмены включала вместо шума пение птиц, звук дождя или ручья) был как переход между шумом и звуками))

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

@natallianutella, спасибо ☺️

19.11.2025 Нравится Ответить
dikrut
·Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

До лет двух старшая под шум воды, а младшая под шум пылесоса)

19.11.2025 Нравится Ответить
victorri
Виктория·Мама дочки (1 год)

Тоже шум включаю всегда, мне нравится)

Не сказала бы, что есть ассоциация, потому что и без него уснет. На дневной почти всегда включаю и могу делать что угодно, ребёнок спит. На ночь включаю только пока укладываемся, потом когда уже ложимся сами - выключаю. Когда крошка была - тогда и ночью шумел

18.11.2025 Нравится Ответить
login_login1808
🙎🏽‍♀️·Мама двоих (1 год, 6 лет)

До лет 3х точно)

Он скорее мне нужен был)

Просто перестала включать и всё,с этим не было проблем

Младший тоже с ним спит

Когда засыпает-выключаю

Но дневной сон полностью под шум моря

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Значит будем спать дальше, а то я уже распереживалась🙃

18.11.2025 Нравится Ответить
aleksandra.0912
Александра·Мама дочки (1 год)

До сих пор Днем спит под белый шум, на ночь тоже . У нас на старом телефоне на ютубе видео белого шума на 6 часов. Он ночью выключается сам, она спит дальше сама. Бывает мне нужно встать утром рано и я его включаю ей , что бы не проснулась. Мне уже тоже будто больше с ним нравится

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

А у нас ночник с разными шумами, это вот 100% самая нужная покупка для меня , оправдал себя миллион раз уже он)

Понимаю Вас, спим дальше с ним 🙂

18.11.2025 Нравится Ответить
madina.m.m
Мадина ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Все еще спит )

Думаю будет еще долго , это уже как ассоциация на сон

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Тоже так думаю)

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

@katkat20, @prostomariaaaa, согласна, под него мне тоже быстрее спать хочется 😅

18.11.2025 Нравится Ответить
prostomariaaaa
Maria·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Моя спит не под шум, а под «сонные мелодии», которые на мобиле. Мы с мужем и себе включаем, даже когда дочка в глубоком сне, это ж просто песня, так сладко засыпается)) даже не планирую отказываться))

18.11.2025 Нравится Ответить
katkat20
Катерина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

И сейчас спим, сама под него лучше сплю)

18.11.2025 Нравится Ответить
natiffi
Natasha_b ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Лет до 4х спали оба под белый шум. Потом просто выключала, когда засыпали. А дальше вообще уже не включала. Никаких проблем с "отучением" не возникло с обоими детьми

18.11.2025 Нравится Ответить
black_cat90
Ирина·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Лучше потихоньку отказаться от него, не очень хорошо влияет на нервную систему, недавно исследования были и сравнивали что появляется зависимость и тоже самое что спать под звуки телевизора не очень хорошо, а ребенку подавно

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

@olkavv, получается я в постоянном стрессе)) но это конечно интересно 🤔

19.11.2025 Нравится Ответить
olkavv
Olka·Мама сына (1 год)

@alesyat, вам виднее)) но я частенько) сынок за троих отрабатывает🤪🤪🤪 может еще в принципе усталость или недосып есть

19.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

@olkavv, хорошо, что я не одна такая🤣🫶

19.11.2025 Нравится Ответить
olgamihale
Ольга ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Дочь до сих пор засыпает под белый шум. Ставлю таймер и через час выключается. Днём спит весь сон под белый шум, так как живём в новостройке и ремонты не прекращаются.

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

С таймером хорошая идея, спасибо ☺️

18.11.2025 Нравится Ответить
polinapopko
Полина·Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)

Спим по сей день) я сама без него уже не могу уснуть)

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

У меня уже в голове шумит от него😆 раньше я еще звуки разные переставляла, сейчас не прокатывает уже)

18.11.2025 Нравится Ответить
anastashk
Анастасия·Мама сына (5 лет)

Долго спал, до 2.5 лет, если не больше, включала шум снежной вьюги, потом у нас меняли лифт, а мы живем на 9 этаже возле шахты,так после замены белый шум уже был ни к чему) малой после ремонта мог спать под любой шум, даже перфоратора)

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Вот это сон 💤 супер 🙂

18.11.2025 Нравится Ответить
anastashk
Анастасия·Мама сына (5 лет)

@alesyat почти 2 летних месяца ада😁выживали как могли😂зато теперь знакомы почти со всеми соседями 😁в пролётах часто пересекались на передышке)

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

@anastashk, о ужас , я тут со второго этажа по лестнице ленюсь пройти, не то что с 9😃

18.11.2025 Нравится Ответить
olga_06.02
Ольга·Мама сына (3 года)

Почти до 3 лет

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

А как ушли?)

18.11.2025 Нравится Ответить
olga_06.02
Ольга·Мама сына (3 года)

@alesyat, просто перестала включать, потому что видела, что он уже без него может нормально спать)

18.11.2025 Нравится Ответить
momtwins_
Нинка·Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Днем еще спим

Тк есть любители завести перф как только дети глаза закроют

И ночью тк сосед сверху может пошуметь

А утром мы любим поспать подольше а не вставать под сборы соседей снизу

18.11.2025 Нравится Ответить
alesyat
Алеся·Мама двоих (младенец)

Я вас поняла , прекрасно, спасибо за ответ😉

18.11.2025 Нравится Ответить