Девочки у кого были судороги на беременность? 😩 потом целый день болят икры еще , что вам помогло ?

У меня на беременность были сильно и часто , прописывали обычный аптечный магний б6
Кальций и магний вместе пила и помогал. Во время приступа сразу ногу вытянуть и пальца ног тянуть на себя, тем самым мышцы икр вытягиваются и приступ прекращается
После судорог потом болят ноги у вас ? У меня утром случилось и до сих пор болят икры (((
Магний же тоже разный бывает. Там от судорог специальный магний бывает. Уточните когда брать будете
Если судорога к верху вытягивайте ножку и ступни, так останавливалось у меня, на верную често было а сейчас нет чет