Девочки, поделитесь как у вас с питанием на ГВ. У кого дети очень чувствительные к питанию мамы( колики, понос итд)
Скудно😄
Но поняла, что на хлеб нет реакции и купила хлебопечку, начала толстеть🤪
Была на жёсткой гв-шной диете несколько месяцев. Не ела молочку вообще, жареное, жирное, хлеб... Кушала отварное мясо, галеты, крупы на воде, Овсянку на воде, запечённые яблоки... Похудела отлично 😅
Кефир только не пила, от него у малого понос был, со средней не ела клубнику, её высыпало, когда я пару ягод съела, со старшей не помню, но не ела бобовые типа гороха, фасоли, а то нас тогда обеих пучило