Как определить диастаз: симптомы и диагностика у мам
Всем привет! Девушки, такой вопрос?! Те, у кого есть диастаз, как вы его определяли? Хирург? У нас в поликлинике записи не найдешь вообще.. может кого-то можете посоветовать… я сейчас начала заниматься дома упражнениями, но дело в том, что когда я качаю пресс, чуть выше пупка при подъеме ног вылазит какая-то будто шишка, и имеется провал в районе пресса, пальцы проваливаются.
Комментарии
Из положения лежа - подьем тела вверх в коленям , если рука проваливается в живот - это диастаз .
Вам нельзя качать пресс. У меня тоже вылезал бугорок и был провал по белой линии. Как итог грыжа белой линии живота и диастаз. Диагноз ставил хирург в пк. Но можете сходить платно, если прям горит вам.
При диастазе и грыже нельзя поднимать тяжести больше 5 кг. Нельзя делать планку и любые динамические упражнения на пресс. Если есть боли, нужно носить антигрыжевый бандаж. Но к врачу обязательно нужно сходить. Потому что может случиться защемление. А это уже грозит экстренной операцией.
Не надо заниматься, идите на УЗИ и к хирургу. Потому что у вас возможно грыжа вылезла. А грыжа это обязательно операция. Пы сы: у меня так и было: бугорок и как следствие операция. Грыжи было две аж. Белой линии и пупочная.
Хирург любой, либо узи прямых мышц живота! Записываетесь в платную на такое узи и вам там посмотрят наличие и расстояние расхождения