Всем привет! Девушки, такой вопрос?! Те, у кого есть диастаз, как вы его определяли? Хирург? У нас в поликлинике записи не найдешь вообще.. может кого-то можете посоветовать… я сейчас начала заниматься дома упражнениями, но дело в том, что когда я качаю пресс, чуть выше пупка при подъеме ног вылазит какая-то будто шишка, и имеется провал в районе пресса, пальцы проваливаются.
Из положения лежа - подьем тела вверх в коленям , если рука проваливается в живот - это диастаз .
Вам нельзя качать пресс. У меня тоже вылезал бугорок и был провал по белой линии. Как итог грыжа белой линии живота и диастаз. Диагноз ставил хирург в пк. Но можете сходить платно, если прям горит вам.
При диастазе и грыже нельзя поднимать тяжести больше 5 кг. Нельзя делать планку и любые динамические упражнения на пресс. Если есть боли, нужно носить антигрыжевый бандаж. Но к врачу обязательно нужно сходить. Потому что может случиться защемление. А это уже грозит экстренной операцией.
Не надо заниматься, идите на УЗИ и к хирургу. Потому что у вас возможно грыжа вылезла. А грыжа это обязательно операция. Пы сы: у меня так и было: бугорок и как следствие операция. Грыжи было две аж. Белой линии и пупочная.


@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Хирург любой, либо узи прямых мышц живота! Записываетесь в платную на такое узи и вам там посмотрят наличие и расстояние расхождения