Степпер для дома: отзывы мам о пользе и вреде
Доброе утро ☀️
У кого-нибудь есть/был степпер, как вам? Хочу себе купить, но некоторые говорят мне, что от него болит спина.
Доброе утро ☀️
У кого-нибудь есть/был степпер, как вам? Хочу себе купить, но некоторые говорят мне, что от него болит спина.
🌿Лина🌿·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Спина не болит если быть сгруппированной . Мне нравится)
-·
Прощай колени
Дарья·
Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
У меня не болели ни колени ни спина. Занималась год. Минус - ноги довольно быстро привыкли к сложному режиму и чтобы почувствовать мышцы, нужно было ходить по два часа. У меня нет столько времени. Мне больше понравилось делать упражнения по ютубу на бедра, руки, с утяжелителями. Плюс вместо степпера , купила небольшой эллипсоид.
Оля | Твоя подружка нумеролог🤍·
Бесполезная вещь как по мне, лучше заниматься разными упражнениями по видео на ютуб
Anna Pavlova·
Мама двоих (младенец)
Я свой на мусорку отнесла, на колени дикая нагрузка