tyumen34
Виктория ·Мама сына (4 года)
Степпер для дома: отзывы мам о пользе и вреде
Доброе утро ☀️
У кого-нибудь есть/был степпер, как вам? Хочу себе купить, но некоторые говорят мне, что от него болит спина.
1
Комментарии
Бесполезная вещь как по мне, лучше заниматься разными упражнениями по видео на ютуб
Нравится Ответить
У меня не болели ни колени ни спина. Занималась год. Минус - ноги довольно быстро привыкли к сложному режиму и чтобы почувствовать мышцы, нужно было ходить по два часа. У меня нет столько времени. Мне больше понравилось делать упражнения по ютубу на бедра, руки, с утяжелителями. Плюс вместо степпера , купила небольшой эллипсоид.
Нравится Ответить
Спина не болит если быть сгруппированной . Мне нравится)
Нравится Ответить
Я свой на мусорку отнесла, на колени дикая нагрузка