Как уменьшить аппетит после отмены флуоксетина и остановить набор веса

Чем мне уменьшить аппетит?(

Я постоянно будто голодная, хотя могу долго не кушать тоже, но кушаю, чтобы потом не перебарщивать. Так вот, после приема флуоксетина я резко начала как на дрожжах набирать. Вместо того, чтобы скинуть, набираю наоборот. Что мне делать? Я так не хочу толстеть((

Я не толстая, но полной становлюсь. Но я вижу корову в зеркале. Мне очень трудно от этого((

Резко начала набирать вес как остановила прием этого препарата, как и раньше другие.