День 5.Завтрак -перепелиные яйца, тост с творожным сыром и авокадо, сыр , кофе.
КсенияМама двоих (1 год, 10 лет)Идеи завтрака для мамы: перепелиные яйца и авокадоДень 5.Завтрак -перепелиные яйца, тост с творожным сыром и авокадо, сыр , кофе.Полезные завтракиРецепты для мамЗдоровое питание
NoName·17.11.2025·NoName@ksuha1989, очень мало. Я бы добавила как минимум листья разные, овощи по Вашему вкусуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия ·17.11.2025·NoName@ksuha1989 авокадо это жиры. Клетчатки не хватаетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
NoName·
Рекомендую добавить клетчатку 👌🏼
NoName··
@ksuha1989, очень мало. Я бы добавила как минимум листья разные, овощи по Вашему вкусу
Анастасия ··
@ksuha1989 авокадо это жиры. Клетчатки не хватает
Ксения··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
спасибо 🩷