
Может кому пригодится я пью железо противное тотема ,мне гинеколог сказал пить с гранатовым соком потому что там есть витамин С он усваивается в желудке ,пить сказала в течении дня ,но пить это в течении дня ну такое себе могу и забыть .Я уже пробовала с гранатовым и апельсиновым соком и просто запить водой ,везде ужасно до дошноты .Я решила попробовать по другому и это можно пить ,вкус похож как раньше газировка в будке из детства .Либо до или после можно уже выпить сок где есть витамин С и все😃Пальцем большим ,отметила сколько там у меня оставалось этого лимонада когда добавила туда железо.Думаю так можно и с Боржоми
Можно еще в апельсиновом соке разводить. Я так только и могла пить это безобразие))