Снижение иммунитета перед месячными: причины и лечение

Девочки добрый день 🌺

Подскажите пожалуйста может кто-то с таким сталкивался, второй или уже третий месяц, снижение иммунитета за 7-10 дней до месячных.

Очень легко простываю в этот период, начинает болеть горло,я мерзну ( хотя я вообще далеко не мерзлячка )слабость и появляется герпес.