Что делать со сном ребенка 1,1 года при позднем укладывании
Девочки сос, нужен ваш совет я уже не знаю что делать , ребенку 1,1 на двух снах , но сейчас 2 сон сдвинулся на ужасно поздно , встаем в 10:30 и ложимся в 0:30, ну очень поздно и не пожить для себя с мужем и ничего, но когда делаем 1 сон ночи ужасные, первое вб спокойно тянет 4:30
Комментарии
@ravenerica5 на двух снах нет, да и на одном... У нас на одном ночные гулянки сразу появляются, потому что мало овб, видимо, в итоге. На двух я стала сокращать продолжительность дневных снов, потому что в ночь стали уходить после 12 🫣 т.к. пока не отгуляет эти 12 часов, так и не уснет, даже 12,5 чаще.
@ravenerica5 хотя! Вы чуть младше, не знаю, у нас ерунда со сном началась где-то месяц назад, похожая на вашу проблему. Ещё на фоне того, что вставали раньше мы в 6-7 утра, а потом подъем сдвинулся на 9-10, сейчас в 8 установился, но спать в 23 идём только. Вы писали что утро неплохо держите, может на один все же готовы? Немного ещё потянуть его только надо, там овб 11,5 вроде ок будет
@kurekata, вот мы щас в 8:30 встали сегодня с двумя снами в 23:00 легли , общее вб у нас 11-11:30 щас он тянет только , но не выдерживает пока без 2 сна так как ночь ужасная тогда , вот поскорей бы избавиться от этого 2 сна и заживем 😃
Сместите подьем🤷♀️ или вы хотите и поздно вставать , и рано ложиться?!😃
Есть нюанс. Не просто вставать раньше : сегодня встали в 10:30, а завтра в 8, А СМЕСТИТЬ время подъема.
То есть завтра встать в 10:15.
Послезавтра в 10:00.
На другой день в 9:45-9:50.
Если резко сильно сократите время ночного сна на 2-2.5 часа, то ребёнок будет сильно недоспавшим и доспит ночь днём, вы его не добудитесь))
Нужно именно потихоньку по 15 минут смещать время утреннего подъема, пока не придете к желаемой цели.
Далее фиксируете время подъема и тут самое сложное, вставать в 7-8 утра каждый Божий день, даже если выходной и хочется отоспаться, особенно зимой, когда темно и холодно по утрам 🙂
@annavik91 у нас была проблема основная в том, что я не признавала потребность в бодрствовании ребёнка. Типа какого чёрта, всё, спать пора 😂😂 интернет сказал твоё вб вышло 😂😂😂
И я копила недогул ребёнка, который выбивался в ежедневном подъеме в 5 утра!! То есть он вставал раньше, чтобы догулять.
Или вообще был отказ от дневного сна.
Сейчас ребёнок отлично уходит в ночь (не по часу полтора укладывания) , когда гуляет 7 часов после дс)
@annavik91, да понимаю, все дети разные , просто тоже так уже намучилась с этим режимом и нормами , спит то и бодрствует он примерно по нормам , но вот мне в таком режиме жить сложновато, да и ему в дальнейшем тоже наверно будет, так что будем перенастраиваться 🤗 спасибо за ответы
@annavik91, просто он у меня с рождения любил днем поспать при том что ночи были более менее и высыпал с дневным сном в 3-4ч всегда ночь была 9-10ч
Всегда бужу 07.00,
Отбой в 21.00
Хотите пожить для себя с мужем,меняйте режим ребенку полностью.
Вставать в 10.30 это очень поздно и тем более укладывать на ночь пол 1 ночи!
Вашему ребенку такое время не подходит,поэтому и ночи плохие,нельзя давать пересыпать дневные сны,как бы ребенок не хотел днём спать,днём дети должны отдыхать,а ночью спать
@lya0063, вы себя слышите вообще? Как я могла так сделать? 🤣 я что его на сильно ложу или что? У нас были дни когда и раньше ложились, но ничего не менялось и возвращалось обратно
@ravenerica5 с такими людьми как вы разговаривать бесполезно....
Как до утки доходит,поэтому разбирайтесь сами,а лучше начните уже менять режим ребенку,а не отвечать каждому,кто не так ответил как вам бы хотелось!
@lya0063, а вы уже начните что на ваше мнение найдутся аргументы и факты , которые вам не будут нравится и опровергать ваше мнение, не гребсти всех детей под вашего ребенка и делать так как вы, все разные , спасибо за ваш совет и мнение , проходите дальше)
Согласна с тем, что надо смещать утренний подъем, хотя бы в 8-8:30 поднимать. И через время войдет в норму.
И сокращать дневные сны, в предыдущем посте прочитала, у вас ребенок очень много спит днем.
@e_zharikova, всмысле сами приучили? Я ничего не делала, он сам сделал себе такой режим, а я лишь подстроилась .
@e_zharikova, а сейчас вот надо уже начинать приучать как вы пишите)
@ravenerica5, ну вот у нас тоже ребенок сам выбрал себе режим ложиться поздно, но я поняла, что ничего хорошего в этом нет, и начала перестраивать.
Просто будите раньше, не давайте так много спать днем, и постепенно начнет уходить в ночь раньше.
Раньше вставать, в 10 30 это очень позжнт
Пробывали встать на час раньше ситуация не изменилась
Да, уходите в ночь поздно, соответсвенно утром поздно встаете. В этом возврате могут сказать 1-2 сна до полного отказа. Начинайте потихоньку, разбудите сначала на пол часа раньше, потом на час, и нужно дойти хотя бы до 8-9 утра