Волосы выпали и обломились, густоты нет: что помогло восстановить?
Девочки, что-то случилось с моими волосами. Просто все выпали или обломились, не пойму... ((( длина почти до пояса, но вот густоты совсем нет, только пушистость. Новые растут, пушок есть, но и их маловато.
Делитесь, кому что помогло восстановить волосы? Витаминки? Шампуни? Маски?
Анна·
Уровень железа ,ферритина проверьте . У меня на фоне катастрофически низких показателей выпали и обломались волосы. ((((
Олька··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Спасибо, надо сдать...
Maria·
Пью железо, цинк, биотин, пиво. Волосы растут отлично.
Еще надо делать пилинги кожи головы.
Maria··
@mamanya38, чуть позднее обязательно пробуй 😆
Анна··
🤣
Олька··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Надо попробовать, главное, чтоб животик пивной не вырос) 🤣
Анна·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я коллаген пропила, волосы перестали сыпаться и стали более блестящие, красивые, парикмахер очень удивилась состоянию волос, сказала это редкость 😅 Спросила чем таким пользуюсь 😁
Таня·
Красота волос в первую очередь изнутри. Надо сдать на дефициты как минимум : ферритин и витамин д, белок.
Есть продукты богатые железом, белком , витамином д, цинком.
Выше написали про коллаген. Вот скорее всего был недостаток белка в питании. Поэтому помогло.
Олька··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Спасибо, буду сдавать на дефициты!) 😊 и восполнять!!!