Питание при ГВ: личный опыт без ограничений и диет
ТТТ, чтоб не сглазить)))
Я ем все! На ГВ, в беременность. Никаких ограничений по продуктам не делаю. Стоит заметить, что у меня практически все мясо в духовке, не жареное! Овощи, фрукты свежие в рационе. То есть колбаску на хлебушек я не кладу. Стараюсь питаться качественными продуктами, скажем так. Но и ягоды, и орехи, все красные овощи и т.д. Есть в рационе.
Сейчас пишу этот пост и ем йогурт с коллагеном, грецкими орехами с голубикой вприкуску. К чему сей спич… с первым сыном я сидела на строжайшей диете.. первородка, которая боялась, а вдруг наврежу и будет аллергия, колики и т.д. В рационе был творог, сушки, яблоки запеченные, огурцы и что-то еще, уже не помню.. мрак 🙈!:
А потом я стала медиком+ старше и опытнее … открылся мир здравого смысла,знаний и опыта. И уже не пуки, не каки не кажутся чем-то ужасным и никакого чувства вины или гипертрофированной нездоровой заботы.. новорожденного ребенка пучит и это нормально! У него еще не зрелая ЖКТ, потому периодические колики и вздутия , это не что-то невероятное, а временное явление. Не так страшен черт, Как его малюют, ведь новорожденные колики являлись проблемой тогда, когда я к ним относилась, как к патологической проблеме. Сейчас коликов и диатезов нет, а голубика 🫐 с йогуртом и орешками во мне есть 🤪☺️
Комментарии
Кстати, после колик от сока открыла для себя Хилак. Но не по инструкции, а 2-4 капли. Хватает, чтобы унять разбушевавшийся животик.
Я со старшей держала диету эту несчастную, с младшей ела все.
В итоге старшая очень придирчива к еде, младшая ест всё и открыта к вкусовым экспериментам.
Не знаю конечно, но есть у меня подозрения, что вот эта избирательность в еде у старшей связана с диетой😠
Такая же история. Знала бы… ела бы все😓
В моем окружении ни одна мама не держала диету)) тортики, наггетсы, бургеры в перемешку с правильной едой. По итогу ни одного «диатеза» и тому подобного))
Правильно! Я держала только 2 недели с первым ребенком - чуть не сдохла от низкого давления без кофе и шоколада.
А потом ела прямо все - клубнику, черешню, малину лук,огурцы, виноград,орехи, конфеты, пила кофе в своих привычных дозах (1-2 чашки хорошего заварного).
А потом я в 4 ребенкиных месяца снова забеременела и легкий токсикоз снимала сухариками (с вкусами).
Ни диатеза, ни колик, ни газиков, ни-че-го)
ЖКТ формируется к 3-4 месяцам, но в целом если мама здорова, малыш здоров и мама не пихает в себя дрНь всякую, то с первой недели можно есть хоть помидоры, хоть апельсины
Вам кажется , но в целом сейчас конечно стали более свободно себя вести женщины в вопросах вынашивания и кормления
Тут постоянно вижу вопросы из разряда а можно шоколадку съест, а можно то, а можно это
@allka.rych, даааа, все верно. Многие мамы переживают и не зря на самом деле. Но есть нюансы, важные… Один из них «как я жила до беременности» /«есть ли аллергия в анамнезе у родителей»/ «как себя чувствует малыш» если мама курила например до беременности, то это может сказаться на рождении и реакциях ребенка, если ела копченное мясо, запивала пивом/вином, злоупотребляла булками и имеет болезни хронически в анамнезе, то может быть вздутие у ребенка.
Как научить ребенка безопасности: правила против похитителей
- более 10769 детей пропало в России только за 2024 год.
- найдены живыми 9993 детей,
- найдены погибшими - 97.
- поиск тех, кого не удалось найти, продолжается.
Мамы уже подросших (8-14 лет) деток, обязательно объясняйте им, что помогать, а тем более — ходить куда-то со взрослыми не нужно! Особенно эти милые бабушки. Объясняйте, что бабульки не будут набирать продуктов столько, сколько не смогут унести! Это напоминание и мне, в первую очередь, ведь тоже дочь растет.
Давайте не будем расти...
Почему дети по-разному относятся к еде: пищевые привычки
Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.
И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....
Совместные роды в наши дни стали обычным явлением. Но не для всех семей они являются приемлемыми. Кому-то кажется странным звать на роды мужа, поскольку он будет бояться и паниковать больше, чем сама беременная. Да и плюс ко всему, хочется оставить детали этого процесса в тайне от собственного мужчины. Попробуем разобраться с преимуществами и недостатками присутствия мужа на родах.
Преимущества присутствия мужа на родах
Присутствие любимого мужа на родах — это огромная психологическая поддержк...
Конфликт из-за ночевки дочери-подростка: мой опыт и правила
В продолжение к посту ссылка
Вроде бы все закончилось нормально. Девочку приехали и забрали мама с отчимом.
К как Полина написала моей Вике что мама на меня очень зла потому что она хотела просто отдохнуть и поесть спокойно чипсы, а вместо этого ей пришлось ехать в 2 часа ночи за Полиной не понятно куда. И она запрещает Полине общаться с моей дочерью.
Надеюсь на этом всё и закончится.
Возможно я и не права в этой ситуациии, возможно это моя вина целиком и по...
Что делать, если у ребёнка рвота после прикорма: опыт мамы
Шок для мамы с первенцем…
Вечером дала ребенку (без недели 6 мес) отварную морковь, баночное пюре с говядиной и овощами (овощи из состава все уже давала) и вдобавок покрошила в него желток яичный.
Все было хорошо: искупала, спать уложила, дала грудь…Тут он просыпается, поворачивает на меня голову и начинает просто фонтаном рвать 😨
Я быстро уложила на бок, чтобы не захлебнулся. Пошла его мыть, он вроде веселый, подвижный. Я в напряжении.
Ушла убирать, тут слышу из соседней комнаты муж говори...
А мне вот киви запретила дочь(( и соки видишь ли ей не заходят, а так да, почти всё ем))
Кофе правда не как обычно кружку, а четверть. Она восприимчива.
Самое классное, что я в целом предпочитаю простую пищу поэтому не шибко обламываюсь от отсутствия суши.