Почему маме нужна тишина и как найти время для себя

Мама на выходном 😅

Была в таком чудесном месте 💔

Как же все таки важно просто выдохнуть.

Бывают моменты, когда единственное, что тебе действительно нужно — это тишина. Просто посидеть без слов, без криков.

Родительство — удивительная, но очень шумная история. Ты всё время в движении, в заботах, в ответах на чьи-то потребности. И постепенно перестаёшь замечать, что сама тоже человек, который устает, перегружается и нуждается в паузе.

И вот эта пауза в тишине становится спасением. Местом, где ты снова находишь своё спокойствие. Где мысли перестают бегать, а внутри становится светлее.

Это не про то, что ты «устала от ребёнка».

Это про то, что ты даёшь себе право быть живой — со своими эмоциями, чувствами.

И после такой маленькой остановки ты возвращаешься к ребёнку уже более мягкой, терпеливой и настоящей.

Тишина творит чудеса. И каждая мама имеет на них право