Семейная простуда: дети и мама болеют 4 дня

Кашель дикий , красное горло, сопли, температура которая не спадает у двоих деток уже четвертый день… дети капризные, отказываются от еды. Теперь и у меня красное горло и кашель😬😬😬😬 когда уже станет легче???