Кризис у ребёнка и мамино выгорание: как пережить трудный период

Пост на выговориться.

Последние 2 месяца меня конкретно подкосили. Варю будто подменили, она стала бояться отрываться от меня, хотя каких-то прям очевидных причин не было. Она отказывалась идти в сад, с вечера истерики начинались. Она оставалась дома с бабушками тоже с истериками и просьбами идти со мной. Перестала одна ходить на все свои занятия, заходит только со мной. Если я не захожу, то она ревет и не заходит. С середины сентября по середину октября, она успела поболеть 3 раза… что для неё не свойственно вообще, чистая психосоматика на мой взгляд. Эта ситуация просто вынесла меня, моя нервная система пошатнулась конкретно. Непонятно что с ней случилось и как ей помочь. Ретромарк только начался, а по моим ощущением мой личный ретромарк уже был в разгаре. За это время я успела попасть в свое первое ДТП, где виноватой была я. У меня случилась крапивница, я все покрылась какими-то горящими пятнами. В довершении у меня стала болеть грудь, я уже готовилась к худшему, на нервной почве оказалось невралгия. С Варей пошли к психологу, причину так и не выяснили, но последствия сгладились, она наконец начала более менее куда-то ходить. А казалось что это никогда не кончится. Жду когда ее эмоциональное состояние до конца стабилизируется и займусь собой, а то уже сама вся трещу по швам.