Как увеличить лактацию при кормлении двойни недоношенных

Мне помогал горячий чай и просто много жидкости, горячий душ и желание самое главное

Мне не помогали ни чаи ни продукты, просто дочь висела на груди часами в первые недели, а потом было уже не остановить этот поток 😅

Говорят что чем больше кушает ребенок тем больше молока начинает вырабатывать организм. Советовали после кормления пытаться ещё сцедить ту грудь из которой кормила, чтобы организм думал, что ребенку мало. Как-то так)

Лучше сцеживаться чаще, но короче по времени. Если сцеживаться один раз в три часа в течение 30 минут, и три раза каждый час по 10 минут, то времени в сумме затрачивается одинаково, но молока во втором случае удастся сцедить больше.

Не игнорировать ручные сцеживания, либо начинать с них или заканчивать ими привычные сцеживания молокоотсосом, либо добавить полноценные ручные сцеживания в схему. Теплое питье и тепло на грудь перед сцеживанием, можно теплую кружку приложить из которой пьёте, уже получится сцедить чуть больше. После теплого душа воспользоваться моментом и сцедиться. Максимальный контакт кожа-к-коже с малышом, важно и время контакта и площадь контакта, чем больше, тем лучше. Вибромассаж перед сцеживанием или во время, есть массажёры специальные для груди, можно использовать электрическую зубную щётку обратной стороной от щетинок. Бывают лейки в душе с разными режимами, можно включить массажный и тёплыми струями промассировать грудь перед сцеживанием. Важно, чтобы любой массаж был приятным. Техники сжатия груди при сцеживании тоже работают.

Можно попробовать добавить стимулирующее сцеживание.

Ну и важен сам молокоотсос и его воронка, которая должна идеально подходить для конкретной груди. Из электрических проводных на обе груди один из лучших - лактеа смарт. Его часто дают в аренду, сам блок, а индивидуальные части покупаются.

Когда грудь сосут детки можно помогать им сжатием. У меня есть короткое видео на канале о технике сжатия, если нужно будет, посмотрите, ссылка в профиле. Следить за правильным прикладыванием, и чтобы мышцы челюстно-лицевого аппарата малышей окрепли быстрее, можно подключить массажи ротика и выглаживание язычка, на Ютуб можно найти видео, если не найдете, напишите, скину ссылку.

Я дочку в январе родила путём кс, и молоко на 5-е сутки пришло. Я пила чай горячий со сгущёнкой и массаж делала. И так же прекладывала, что бы молозиво всё ребёнок получил. Ну так и пришло молочко.

Горячий чай перед кормлением, теплый душ перед кормлением и массаж, продукты я ела грецкие орехи и вообще орехи, но тут важна реакция малышей на алегрен, моих не обсыпало.