Питательные перекусы для детей после садика и школы
Мамы деток, которые после садика/школы ведут своих чад в кружки, какие перекусы с собой берёте? Желательно конечно чтобы и вкусно и питательно было, покидайте пожалуйста идей 💡
Комментарии
Свою заводила в ЖМ, она что-то выбирала там, кушала и потом на занятия шли. Обычно она брала плов или пюреху с котлетой
После школы со старшим брала полноценный обед в термосах, так как были бассейн и музыкальная школа и домой приходили только после 20:00.
С мелким забираю в 16:00 кормлю творжком , йогуртом , овощная нарезка с мяском, могу бутерброд с сыром взять ну и сейчас ( стало холодно) чай в термосе, а раньше воду или морсы. Но это только перекусы. Ужин дома полноценный.
У меня оба тоненькие и малоежки. Поэтому я заморачиваюсь с едой.
Пастилу из пятерочки/перекрестка (белевская в маленькой упаковке)/банан/кефир/биолакт Наша Маша/вода
фрукты в контейнере или бутерброд (это если из дома иду). Йогурт,кефир, печенье, булочка,банан
Яблоко/груша, после ужин дома