Как справиться с вечной усталостью и восстановить силы
Как вы боретесь с вечной усталостью? Я вроде из дома вызожу, кофе пью, на спорт хожу 3 раза в неделю и йога еще… но я не в ресурсе, я без сил((( я спать вечно хочу
Лучший комментарий
Комментарии
@mamaastana1997, что правда бывают люди с 110? Это же космос, предел мечтании 🙀🫶
Отметок «Нравится»: 0
я сама в шоке была. Во время первой беременности в первом триместре первый раз сдала на ферритин, был 70. К концу беременности был 5 ферритин🤣
В апреле в этом году решила проверится, 50 был ферритин.
Сейчас стали планировать беременность, думала упал наверное 30-40 стал, потому что у меня апатия, снова пошла сдавать, а там 111. Я в шоках была, значит я просто ленивая 🤣🤣
Отметок «Нравится»: 1
Может вам проверить анализы? И просто отдохнуть хорошенько? Выспаться как следует, свежий воздух.
Отметок «Нравится»: 1
Было так, усталость, слабость и сонливость. Выяснилось дефицит вит Д, ферритина.
Отметок «Нравится»: 1
У меня катострофический дифицит д3 и железа, поэтому я вечно уставшая. Лечу по назначению врача но пока нет результата.
Отметок «Нравится»: 1
может не усвоился? Слышала что железо хорошо усваивается вместе с вит С. Я иногда пила вит с иногда нет. Или может каждый организм по разному воспринимает незнаю)
Отметок «Нравится»: 1
Читайте также
Почему нет жалоб на фейерверки?
Я очень восхищаюсь людьми, которые вечно сетуют, что жизнь сейчас тяжелая, денег вечно не хватает, но фейверки с 20х чисел декабря у них не заканчиваются 🤪
А у вас много душевных задушевных подружек ? И вообще есть? Такая вечная тема .
А у вас много душевных задушевных подружек ? И вообще есть? Такая вечная тема .
Почему старая машина хуже новой?
Хоспаде женщина меня заблокировала за то что я сказала что старая бмв худший выбор нежели новый китаец 🙈 От этом можно спорить вечно…
Стоит ли заморачиваться из-за беспорядка?
Ох, стоит ли заморачиваться на счет вечного бордака? 😅 или лучше пойти поспать?
Начался такой период беременности, когда кажется , что беременной я буду вечно😂
Начался такой период беременности, когда кажется , что беременной я буду вечно😂
балапан·
Может у вас слишком много дел и надо поспать?
Venera··
Мама троих детей
Я днем не могу спать почему то…лежу тупо, сотку листаю или по дому дела…
Wes ·
У меня так же
Ферритин в норме