Завтрак в 8-9 утра: ≈230гр каши, хлеб с маслом, чай
Обед 12-13ч: суп в основном на курином бульоне с фаршем, овощами и лапшой 300гр (примерно 200 мл бульона и 100 грамм пищи😂), второе ≈230 гр (гречка с мясом, рис с мясом, мясо оч мало конечно же), хлеб, компот/кисель
ужин 17-18ч: не помню граммовку, около 250 гр вроде, второе что-то типо гречки/перловка/рис/макароны с мясом/котлетой/тефтелей, 1-2 раза было жаркое, хлеб, чай с сахаром/без
сейчас ем 2 р/день. очень понравилось кушать каши по утрам, второй прием пищи суп (уже с большим кол-вом пищи😂), гарнир с мясом, чуть чуть овощей (готовлю, в сыром виде не рискую есть)
Мари·
Мама двоих (младенец)
20
sssttttdddlllll·
В ожидании первенца
я пока что 0ди😣ппцц бартын таьаара сыдьар буолан кегурэтэ свдьабын(
🩷🩷🩷·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
30😆
Каролина Федорова·
Многодетная мама (5 детей)
В последние два 10-12 кг, до этого стабильно 16-18 кг было 😂
ulybka🤗·
15 кг 39 нэдиэдэбэр дылы
𝑨𝒍𝒊𝒏𝒂·
Мама двоих (младенец)
иккиэннэригэр 10кг
Анастасия·
Мама троих детей
В первую 8кг, во вторую 6кг, в третью 6кг😬 из них дети по 4200-4400кг🥲
ssllxlcodnovls·
с первым за всю беременность 8кг😅
vii·
15🥲
Ньургуйаана ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
18
Гуляева Айыына·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
11🥲
Вера·
Мама троих детей
58-69 буолбута. После родов не уходит вес почему-то. 64 сейчас
С.Г·
15 этэ неделю назад, но за неделю поела столько мучного что наверно еще +2 есть 🥲🥲🤣
Олеся·
6 кг прибавила, ну и родила в 37.3н
С дочкой 8 кг, родила в 34н
С сыном 6 кг родила в 40н
Елизавета·
Мама сына-младенца
Я родила на 38,5. До бер 62кг, на этом сроке 71, сразу после родов 66,4, 10 дней пролежали в мц, дома уже была 61,6, а сейчас 59,1 🫠
После больницы, кажется, желудок сузился и аппетит уменьшился😂
Елизавета··
Мама сына-младенца
Завтрак в 8-9 утра: ≈230гр каши, хлеб с маслом, чай
Обед 12-13ч: суп в основном на курином бульоне с фаршем, овощами и лапшой 300гр (примерно 200 мл бульона и 100 грамм пищи😂), второе ≈230 гр (гречка с мясом, рис с мясом, мясо оч мало конечно же), хлеб, компот/кисель
ужин 17-18ч: не помню граммовку, около 250 гр вроде, второе что-то типо гречки/перловка/рис/макароны с мясом/котлетой/тефтелей, 1-2 раза было жаркое, хлеб, чай с сахаром/без
Елизавета··
Мама сына-младенца
сейчас ем 2 р/день. очень понравилось кушать каши по утрам, второй прием пищи суп (уже с большим кол-вом пищи😂), гарнир с мясом, чуть чуть овощей (готовлю, в сыром виде не рискую есть)
Татьяна·
Мама сына (1 год)
20 кг😂 постоянно гинеколог ругала😂😂
Veronica·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
В первую бер набрала 26 кг, меня гинеколог постоянно ругала 🤧😂😂