Просыпаюсь в 5 утра и не могу уснуть: что делать?
Девчонки привет.
Я уже несколько дней просыпаюсь в 5 утра и не уснуть... Днем зато потом спать хочу...
Что с этим делать?
Сегодня у меня УЗИ... Переживаю
Комментарии
ЯнаМама двоих (младенец)
Это просто бессоница. Ничего в этом страшного нет, чтобы переживать.
Спите днём, если есть возможность.
Я в первую беременность в 30 нед месяц жила до 4х утра, потом ложилась спать до 12 дня.
mamajaМама дочки (10 лет), беременна (12 нед.)
У меня весь первый триместр бессонница , то в 3, то в 4, то в 6 просыпаюсь писить и больше не уснуть😭а в 7 вставать на работу/школу..
Виктория·Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
Я вообще забыла что такое нормальный сон )
Только вот сейчас более или менее норм сплю )
·Ответить