Недержание после родов: что делать, если упражнения не помогают
Кто сталкивался с проблемой недержания, как решается данная проблема, если упражнения и тренажёр Кегеля не помогают ?
Комментарии
Я носила пессарий, грибок от Pelvicmed, с урологом подбирали. Было очень комфортно, и правда спасал. Потом сделала операцию как разрешили
@lena_elena., да, под общим, мне ставили сетку (рекомендую Кубина НД, прекрасный уролог) , операцию делал по омс. В больнице три дня лежала в первый день поступила, на второй сделали операцию, в третий день контрольно все проверили и отпустили домой. Первый день было больновато, но терпимо, через неделю вообще никаких ощущений не было. Восстановление: у всех по-разному, я активно занимаюсь спортом, через три месяца вернулась к физ нагрузкам, но без подъема веса. 6 месяцев нельзя поднимать ничего более 4кг это надо учесть. А так в целом все прошло отлично.
Я наконец-то зажила нормальной жизнью, можно и чихать и кашлять и бегать и прыгать и спишь всю ночь без подьемов и на долгих прогулках не думаешь о туалете)
@takitaks спасибо за за развернутый ответ
А эта проблема может вернуться вновь, например после ещё одних родов ?
@lena_elena., если планируете еще рожать, тогда сетку не ставят. Проконсультируйтесь с врачом, возможно есть какие-то варианты, мы это не обсуждали, я с порога заявила, что надо исправлять проблему, согласна на все, рожать не буду никогда 😄
Лично я жду когда запустит фокус группу по интимной гимнастике охренненая женщина, мастер телесник/сексолог, да она блогер, но она творит чудеса, и я доверюсь ей))
Сама точно не смогу достигнуть результаты по видео из ютуба например
Наверняка есть тонкости в техниках, тренажерах и тд
Если у Вас опущение мочевого пузыря-цестоцеле 3-4 ст. То, только операция.
Вам надо к врачу обратиться. Сначала к гинекологу. Если нужно направит к урологу.
Интимная гимнастика🔥