Какие гантели выбрать для домашних упражнений на руки

Я разных упражнений у меня разные веса, какое то вообще с 1 кг делаю , где то беру 3 кг но не больше

Если не занимались и от 3 кг вы охренеете , 1 -2 кг для начала возьмите

3 и то сомнительно. Сборная огонь. В зале на руки беру 2-3 кг, а если выпады или приседания/зашагивания, то уже 5 кг в руки для утяжеления.

Я бы сборную взяла, чтобы потом вес можно было увеличить и не покупать новую)

А цель какая?) можно и без гантелей: отжиматься, на трицепс обратные отжимания от пола/от дивана, на бицепс вис в подтягивании))

По 3

Если до этого не занимались то для начала обычные пластиковые бутылочки с водой(1кг) потом с песком это примерно 2кг, либо по 1,5кг гантели, а через месяц уже по 3кг взять. Просто нет смысла покупать такой легкий вес, но и с 3 с непривычки тяжело будет

Если только самое начало, то 3 кг достаточно.

Первое время в зале чередовала такой вес и поняла, что 5 это прямо для продвинутого уровня 🙃